Сатива та індика. Основні відмінності.
*Даний текст надається виключно в інформаційних цілях. Відомості, наведені автором, є його власними розробками з використанням інформації із загальнодоступних джерел. Компанія не несе відповідальності за представлений авторський матеріал.
Зміст:
- Індика та сатива
- Походження назв
- Різниця між індикою та сативою
- Ботанічні відмінності
- Запах індики та сативи
- Сатива та індика відмінності ефектів
- Приклади сативних сортів
- Приклади індичних сортів
- Медична ефективність
- Література
- FAQ
Індика та сатива
Якщо ви хоча б трохи знайомі з канабісом, то напевно чули про сативу та індику. Сьогодні ми розберемося, чому люди класифікують коноплі на ці дві категорії, що таке сатива та індика, а також зупинимося на третій категорії, відомій як рудераліс або "дичка".
Походження назв
Почнемо з походження. Cannabis sativa вперше була класифікована Карлом Ліннеєм у 1753 році. Її використовували як джерело промислового волокна, олії, для релігійних практик і в медичних цілях. Карл Лінней опублікував Species Plantarum, класифікувавши всі рослини канабісу в одну групу "Cannabis sativa L.", де "Cannabis" - рід, "sativa" - вид, а "L." вказує на систему Ліннея. "Сатива" походить від латинського "sativum", що означає "культивований".
Французький біолог Жан-Батист Ламарк оновив назву в 1785 році, додавши два різні види: "Cannabis sativa", більш висока, довга і волокниста рослина, і "Cannabis indica", більш низька, кущиста рослина з великим вмістом ТГК, її назва означає "з Індії", звідки, як вважалося, вона виникла.
Третій вид, Cannabis ruderalis, був описаний радянським ботаніком Дмитром Янішевським у 1924 році. Ця низькоросла рослина містить мінімальну кількість ТГК і не використовується для рекреаційного або промислового використання. Рудераліс (Дичка) цвіте незалежно від режиму освітлення і віку і був використаний для створення нових автоквітучих сортів.
***Як примітка, те, що ми називаємо "технічними коноплями", належить до промислових, непсихоактивних сортів канабісу, які збирають здебільшого для отримання клітковини, насіння, КБД і нових канабіноїдів, таких як дельта-8. Сучасні сорти технічних конопель досягають висоти 3-4 м. Волокно конопель можна використовувати для виготовлення матеріалів і текстилю, їхнє насіння можна їсти, з них можна отримувати КБД та інші канабіноїди.
Ці визначення здебільшого стосуються фізіологічної структури кожного типу канабісу. Вони більшою мірою характеризують саме будову куща коноплі, структуру листя, суцвіть, висоту, кущистість бічних відгалужень тощо.
Різниця між індикою та сативою
Ботанічні відмінності
Відмінності між цими видами починаються зі структури рослин. Оскільки сатива та індика ростуть у різних умовах, вони виглядають по-різному і мають різний вплив на організм.
Як визначити сативу та індику?
Сатива висока, вона може сягати у висоту 2-3 метрів. Вона має струнку форму з довгими міжвузлями, вузьким листям і пишними шишками. Спочатку ландрейси*** сативи росли в теплому і вологому кліматі, вони виростали довгими до 4-5 метрів заввишки і довготелесими. Теплий клімат, в якому росте сатива, також означає, що і цвітіння у неї дуже довге. Період цвітіння у сативи може досягати 12-14 тижнів. Рослина не обмежена ранніми термінами зацвітання на відміну від індики, тому що погода не буде холодною в кінці періоду цвітіння. Сатива походить з більш теплих районів, таких як Центральна Америка, Африка і Південно-Східна Азія.
***(Ландрейс - це оригінальний сорт канабісу, який виростав протягом століть у певному природному середовищі. Він не змішувався з іншими генетиками й ідеально пристосований для своїх умов навколишнього середовища)
Сорти індики середньої висоти, їх характеризує щільна, кущиста будова. Міжвузля часті, з широким і коротким листям. Індика росте короткою і густою через навколишнє холодне середовище, а їхній життєвий цикл коротший, бо індиці треба встигнути дати потомство до того, як настануть холоди і волога осені та зими. Індика походить з більш холодних регіонів світу, включно з країнами сходу і центральної Азії.
Кущі рудералісу - це маленькі рослини з тонким листям. Мають дуже низький вміст ТГК і низький рівень КБД, проте володіють геном автоцвітіння.
Важливе зауваження. Насіння конопель різних видів виглядають однаково. За насінням коноплі неможливо визначити, індика це, сатива, чи рудераліс.
Запах індики та сативи
Що стосується запаху, індика має насичений трав'янистий, пряний, землистий аромат, тоді як сатива здебільшого вирізняється легким квітково-фруктовим ароматом. Це пояснюється наявністю різних терпенів. Це органічні ароматичні сполуки, що містяться практично у всіх рослинах. Вони відповідають за запах майже всього, що ми знаємо. У кожному сорті канабісу співвідношення і назви терпенів різні. Детальніше про терпени ми поговоримо в наступних статтях.
Сатива та індика відмінності ефектів
Одне з основних запитань - які відмінності в ефектах між індикою і сативою?
Класифікація індики та сативи тільки за ефектами "стоун" і "хай" є застарілою і недостатньо точною. Наука вказує на кращий спосіб визначення впливу штаму канабісу. Достатньо знати хімічний профіль кожного конкретного штаму.
Ефекти, що викликаються вживанням конопель, визначаються не стільки типом біологічної будови рослини, скільки її канабіноїдно-терпеновим профілем.
Канабіноїди, такі як ТГК і КБД, а також терпени впливають на кінцеві ефекти, які відчуває людина. Генетика і селекція рослин дають змогу створювати гібриди, які мають певні риси як індики, так і сативи, як зовні, так і в ефектах.
На сьогоднішній день на ринку представлені різноманітні гібридні сорти конопель, в яких можна спостерігати комбінацію рис і ефектів, пов'язаних з індикою і сативою. Наприклад, рослина може мати зовнішню структуру і особливості росту, типові для індики, але володіти енергійним і стимулюючим ефектом, який зазвичай асоціюється з сативою, завдяки високому вмісту терпенів або певних канабіноїдів. Також ефект дуже сильно залежить не тільки від сорту, а й від часу збору врожаю. Якщо ви тримаєте рослину до бурштинових трихом, то очікуйте на більш розслаблювальний і сповільнювальний ефект (як від індики). А якщо ж ви віддаєте перевагу більш веселому й енергійному хаю, то каламутні або прозорі трихоми - показник, що зараз саме час збирати врожай.
Давайте розберемо загальний хімічний профіль, характерний для індики і сативи.
Сатива:
- Канабіноїди: зазвичай високий вміст ТГК (тетрагідроканабінолу) і низький вміст КБД (канабідіолу). Приблизне співвідношення може становити 3.5-4:1 (ТГК:КБД) або більше.
- Терпени: сатива може містити високі рівні терпенів, таких як лімонен, пінен і терпінолен. Ці терпени можуть надавати сативі енергійного, стимулюючого ефекту, з підвищеним настроєм і концентрацією.
- Ефект: сативи часто пов'язують з підбадьорливими, енергійними і творчими ефектами. Вона може підвищувати енергійність, стимулювати уяву і натхнення, сприяти розмовам. Сатива може бути корисною при боротьбі з втомою, депресією і стресом.
Приклади сативних сортів:
- Auto Amnesia Haze Feminised Silver
- Auto Amnesia Feminised Silver
- Auto AK-47 Feminised Gold
- Orange Juice Feminised Silver
- Auto New York Diesel Feminised Gold
Індика:
- Канабіноїди: індика зазвичай містить вищий рівень КБД порівняно із сативою. Приблизне співвідношення може становити 2.5:1 (ТГК:КБД) або менше.
- Терпени: індики часто містять терпени, такі як мірцен, ліналоол і каріофілен. Ці терпени можуть надавати індиці більш седативного, розслаблюючого ефекту і мати заспокійливі властивості.
- Ефект: індики асоціюються з більш сильним, седативним ефектом. Вони можуть викликати розслаблення, сонливість, полегшувати біль і спазми. Індика може бути корисною для зняття тривоги, безсоння і хронічного болю.
Приклади індичних гібридів:
- Banana Sherbet Feminised Gold
- F*cking Dead Russian Feminised Gold
- Purpleberry Feminised Gold
- Somango Feminised Gold
- Auto Blue Dream Feminised Gold
Співвідношення різних канабіноїдів і терпенів впливає на ефекти, які викликає конкретний сорт конопель. Наприклад, вищий рівень ТГК може призвести до інтенсивнішого психоактивного ефекту, в той час як вищий рівень КБД може пом'якшити психоактивні ефекти і надати більш розслабляючий ефект. Терпени також можуть модулювати ефекти конопель, роблячи свій внесок у загальний профіль запахів і впливаючи на настрій і фізичний стан.
Поняття "ефект антуражу" відноситься до синергетичної взаємодії між канабіноїдами та терпенами, що підсилює або модулює загальні ефекти конопель. Це означає, що канабіноїди та терпени працюють разом, щоб створити повніший та унікальніший ефект, ніж якби вони використовувалися окремо. Наприклад, певні терпени можуть допомогти посилити розслаблювальні властивості КБД або підвищити ефективність ТГК у знятті болю. Ця взаємодія між компонентами рослини створює характерний ефект для кожного сорту.
Таким чином, щоб повністю оцінити ефекти конопель, важливо звертати увагу на канабіноїдно-терпеновий профіль кожного конкретного сорту. Різні поєднання канабіноїдів і терпенів створюють унікальні ефекти, які можуть варіюватися від седативних і розслаблювальних до енергійних і стимулювальних.
То чому ж досі використовують модель індика, сатива та гібриди замість моделі канабіноїдів і терпенів?
В індустрії канабісу спостерігається великий поштовх до відмови від системи класифікації індики/сативи/гібриду, бо вона не ґрунтується на наукових даних - терміни являють собою ботанічні назви, що відносяться до структури рослини, а не до ефектів, які вона виробляє.
Проте більша частина індустрії канабісу, як і раніше, застрягла в класифікації сортів на індику і сативу з однієї головної причини: це просто. Дайте споживачеві три варіанти - право, ліворуч або посередині - і ви легко поясните, який приблизний ефект споживач отримає від продукту.
Обидві моделі мають право на життя, і споживачі всіх рівнів можуть використовувати обидві. Для більш простого і загального способу вибору штаму канабісу і його ефектів вам може підійти модель індика/сатива/гібрид. Після того, як ви освоїтеся з канабісом, ви можете трохи більше вивчити нюанси і дізнатися про хімічні профілі, канабіноїди і терпени.
Медична ефективність
Найважливіша відмінність між цими двома підвидами канабісу полягає в їхніх медичних ефектах і в тому, як вони впливають на рівень енергії та продуктивність.
Сучасні культиватори медичного канабісу цілеспрямовано розводять і вирощують широкий спектр штамів як індики, так і сативи, щоб зробити доступними правильні ліки для конкретного пацієнта, з унікальним поєднанням хвороби, вподобань і способу життя. Часто пацієнти змушені виконувати роботу або сімейні обов'язки, що вимагають певного рівня енергії, і не можуть переносити седативні властивості багатьох індичних сортів. Однак, обираючи між хронічним болем або пом'якшувальною дією сильного сорту індики, більшість пацієнтів виберуть друге.
Основні стани, за яких допомагають індикодомінантні сорти, охоплюють фіброміалгію, глаукому, хворобу Паркінсона, всі види артриту, епілепсію та багато інших. Також індика допомагає впоратися з побічними ефектами від хіміотерапії при лікуванні ВІЛ/СНІД, раку.
Що стосується сативи, як правило, вона краще підходить для психологічних розладів, таких як депресія, посттравматичний стресовий розлад і тривога. Індика часто найкраще допомагає при болю і запаленні і, таким чином, корисна для пацієнтів з артритом, фіброміалгією і раком. Зрештою, кожен пацієнт віддасть перевагу кільком сортам, які, найімовірніше, потраплять до категорій сативи, гібрида та індики.
Література:
1. Russo, E. B. (2011). Taming THC: Potential Cannabis Synergy and Phytocannabinoid‐terpenoid Entourage Effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. Ґрунтовне дослідження взаємодії терпенів і канабіноїдів.
2. McPartland, J. M., & Russo, E. B. (2001). Cannabis and Cannabis Extracts: Greater Than the Sum of Their Parts?. Journal of Cannabis Therapeutics, 1(3-4), 103-132. Детальне вивчення канабісу та його екстрактів, включно із сативою та індикою.
3. ElSohly, M. A., & Slade, D. (2005). Chemical constituents of marijuana: The complex mixture of natural cannabinoids. Life Sciences, 78(5), 539-548. Огляд, що представляє великий аналіз хімічного складу марихуани.
4. Clarke, R. C., & Merlin, M. D. (2013). Cannabis: Evolution and Ethnobotany. University of California Press. Оглядова робота з еволюції та етноботаніки канабісу.
5. Backes, M. (2014). Cannabis Pharmacy: The Practical Guide to Medical Marijuana. Hachette, UK. Практичний посібник з медичного канабісу, включно з розділами щодо сативи та індики.
6. Pertwee, R. G. (2006). Cannabinoid pharmacology: The first 66 years. British Journal of Pharmacology, 147(S1). Цей огляд надає важливі відомості про фармакологію канабіноїдів.
7. Zuardi, A. W. (2006). History of cannabis as a medicine: A review. Revista Brasileira de Psiquiatria, 28(2), 153-157. Огляд історії канабісу як ліків.
8. Zou, S., & Kumar, U. (2018). Cannabinoid Receptors and the Endocannabinoid System: Signaling and Function in the Central Nervous System. International journal of molecular sciences, 19(3), 833. Огляд функціонування канабіноїдних рецепторів та ендоканабіноїдної системи в центральній нервовій системі.
FAQ
Що краще сатива чи індика?
Якщо дивитися з погляду складності вирощування, то індика простіше, швидше і легше. Однак на ринку повно гібридів сативи, що також прості в догляді. У плані ефектів, у кожного сорту він різний, але є тенденція. Більше індики в генетиці - ефект буде "стоун". Тобто розслабляючий і заспокійливий. Якщо ж у генетиці сорту більше сативи, то ефект, найімовірніше, буде тонізуючим, надихаючим.
Скільки вивітрюється сатива з організму?
Скільки за часом триватиме ефект можна зрозуміти за рівнем ТГК. Що більше ТГК у рослині, то інтенсивнішим і довшим буде ефект. У середньому тривалість варіюється від 2 до 4 годин. Вважається, що дія сативи менш тривала. Якоюсь мірою це так, сатива в середньому має менший відсоток ТГК, порівняно з індикою.
Який ефект від індики?
Індика часто асоціюється з розслабленням і зниженням рівня стресу. Індика також може полегшити больові відчуття і сприяти сну, тому її зазвичай використовують ввечері, для полегшення засинання, або з іншою медичною метою, наприклад під час терапії ПТСР, або для зниження симптомів після хіміотерапії.
Автор: Дмитро Морган
Схожі статті: